La matronatación para embarazadas es una forma de preparación al parto en el agua guiada por matronas.

 

A través de diferentes ejercicios en el agua, trabajamos la movilidad de la pelvis, la fuerza, la flexibilidad y la resistencia, mientras aprendemos recursos para usar en el parto.

 

El agua permite moverse con mayor libertad y ligereza, favoreciendo el bienestar físico y ayudando a aliviar algunas de las molestias habituales del embarazo.

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También nos ofrece un espacio para bajar el ritmo, trabajar la relajación, conectar con la respiración y dedicar un momento de calma a conectar con tu bebé.

 

Además, compartir las sesiones con otras mujeres que están viviendo una etapa similar crea un espacio de acompañamiento, aprendizaje y comunidad.